Случайность или закономерность? Был замечательный летний вечер, ветерок овевал лица теплым воздухом, повсюду летал тополиный пух. Вадим и Наташа вышли от друзей после вечеринки, настроение было прекрасным. С друзьями не виделись давно, посидели, вспомнили студенческие годы, выпили хорошего вина. Наташа была против, чтобы Вадим садился за руль автомобиля, но тот был непреклонен, и убедил жену, что все будет нормально, и ехать совсем недалеко. На повороте Вадим не справился с управлением, машина врезалась в уличный фонарь. Наташа погибла сразу. Это была молодая женщина, которая хотела иметь семью, детей, верила, что у них с Вадимом все будет не так, как у всех людей, а гораздо лучше. Во всем Вадим винил только себя, он понимал, что если бы не сел пьяным за руль, то его Наташа была бы жива… Употребление алкоголя связано с самыми разными событиями: радостными и печальными, по случаю дня рождения, свадьбы, повышения по службе, нередко алкоголь употребляется без всякого повода, чтобы повысить настроение или уйти от реальности, забыться. Все здоровые люди любят жизнь. Генрих Гейне Есть ситуации в жизни, в которых многие люди принимают алкоголь, большинство из них заканчивается плохо. Потом люди начинают жалеть, о том, что произошло, говорят, что этого могло не случиться, если бы не алкоголь. Но время не вернешь назад. Поэтому не лучше ли задуматься сегодня о том, что происходит, если человек принимает алкоголь?
Что такое алкоголь? Алкоголь – жидкость, вырабатывающаяся путем брожения или дистилляции различных элементов. Для его производства используются зерна, фрукты и сахар. Получаемый напиток имеет определенную крепость, зависящую от содержания спирта.
Не пейте вина, не огорчайте сердце табачищем - проживете столько, Сколько жил Тициан. И.П.Павлов Вам кажется, что нет ничего страшного, если Вы выпили бока вина. На самом деле алкоголь полностью отвечает всем критериям легального наркотика и может привести к физической и психической зависимости вплоть до тяжелых последствий для здоровья. - Чтобы этого избежать, лучше никогда не пробовать алкоголь.
- Но если Вы попробовали и употребляете алкоголь, то задумайтесь о том, что доказано исследователями и жизнью – алкоголь разрушает личность, семью, общество.
Как я отношусь к зеленому змиюОцените Ваше отношение к алкоголю. Дайте ответ "да" или "нет" на каждый вопрос. 1. Выпиваете ли Вы иногда для того, чтобы избавится от чувства разочарования, раздражения, скуки или одиночества? 2. Выпиваете ли Вы иногда для храбрости перед тем, как отправиться на вечеринку, на свидание или какую-то важную встречу? 3. Если Вы предполагаете пойти на вечеринку или другое мероприятие, кажется ли Вам возможность выпить более важной, чем возможность общения? 4. Выбираете ли Вы друзей по принципу, пьют они или нет? 5. Пьёте ли Вы больше, чем Ваши друзья? 6. Беспокоит ли Вс если кто-нибудь намекает, что Вы слишком много пьёте? 7. Вызывают ли у Вас раздражение лекции по проблеме алкоголизма? 8. Не трудно ли Вам перестать пить после первых порций спиртного? 9. Водите ли Вы машину в нетрезвом состоянии? 10. Имеете ли Вы финансовые затруднения из-за склонности к выпивке? 11. Были ли у Вас неприятности с законом из-за выпивки? Если Вы ответили "да" на любые из двух вопросов - у Вас есть некоторые проблемы, связанные с алкоголем. Запомните! Научится пить меньше может не каждый. Для этого необходима помощь специалиста. Единственная возможность сохранить здоровье - прекратить пить совсем. Как возникает алкоголизм? Науке не известно точно, почему один человек пьет, а другой нет. Люди, страдающие пьянством, обычно имеют множество проблем со здоровьем, работой, учебой, семейной жизнью, с законом и финансами. Алкоголизм можно определить как заболевание с сильной психологической и, возможно, физической зависимостью от алкоголя, а также неспособностью пить в меру (потеря контроля). Невозможно точно определить момент, с которого независимый становится зависимым.
ТЕСТ : Алкоголик я или нет?Дайте ответ «да» или «нет» на каждый вопрос. 1. Думали ли Вы когда-нибудь, что Вам следует поменьше пить? 2. Не досаждают ли Вам люди, критикующие Вас за пристрастие к спиртному? 3. Переживали ли Вы когда-нибудь чувство вины или испытывали плохое самочувствие из-за того, что пьете? 4. Выпиваете ли Вы с утра, чтобы успокоить нервы и избавиться от похмелья? Два или три ответа «да» указывают на высокую вероятность алкогольной зависимости. Четыре ответа «да» со всей определенностью указывают на зависимость. От алкогольной зависимости можно избавиться, но при одном условии – сильное, осознанное и неизменное желание самого пьющего. Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. Джованни Боккаччо
А что вчера было? Что же происходит с выпившим человеком? Поведение выпившего человека зависит от динамики опьянения. «Павлин» - пыжится, его движения плавны и величавы. «Обезьяна» - начинает шутить и заигрывать. «Лев» - гордый, уверенный в своей силе. «Свинья» - просто валяется в грязи. Стадии опьянения:
- Приподнятое настроение – человек становится разговорчивым, расслабляется. Наблюдается небольшая потеря рассудительности.
- Сумасбродное поведение – контроль над поступками явно отсутствует. Человек становится эмоционально неустойчивым. Реакции замедленные.
- Замешательство – наступает потеря ориентации. Отмечается частая смена настроения, переживания уходят «на второй план». Появляются страхи, необузданный гнев. Речь невнятная. Возможно двоение в глазах.
- Потеря самоконтроля – человек не может держаться на ногах или передвигаться пешком, часто спотыкается, едва сознает свои действия. Рвота – обычное явление.
- Бессознательное состояние – от чрезмерной дозы человек может потерять сознание. Возможна смерть от остановки дыхания.
Алкогольная зависимость – это подлинная трагедия человечества. Алкоголизм в России был и остается национальной трагедией. В царской России сухой закон был введен, когда потребление алкоголя на душу населения составляло 4,5 литра в год. А сегодня на одного человека от новорожденного до глубокого старика приходится 14 л алкогольных напитков в год. Алкоголь разрушает здоровье человека не только тем, что отравляет организм, он предполагает пьющего ко всяким другим заболеваниям. Н.А.Семашко Вам кажется, что все не так страшно, ведь многие говорят, что у алкоголя есть положительные качества. Это неправда, чтобы спрятаться от правды действительности, человек создает себе мифы – вымыслы. Популярные мифы об алкоголе
Алкоголь стимулирует деятельность нервной системы На самом деле, алкоголь замедляет работу нервной системы и нарушает нормальную активности мозга. Ощущение стимуляции обусловлено утратой торможения. Часто пьющие люди приобретают зависимость от алкоголя. При прекращении может развиться синдром отмены, который может сопровождаться судорожными припадками. Наиболее характерные признаки этого состояния: гипервозбуждение, дрожь, тревога, раздражительность, бессонница, расширение зрачков, потливость, учащенный пульс. Самая тяжелая форма алкогольной интоксикации – белая горячка – это самая распространенное психическое заболевание алкоголиков. Без лечения смертность может наступать в 20 %. Она сопровождается галлюцинациями, помрачнением сознания, дезориентацией. Также нервная система подвержена алкогольному повреждению, симптомом которого является потеря чувствительности и онемение, особенно в ногах. Большинство людей, умеренно употребляющих алкоголь не сталкиваются с серьезными проблемами. Однако для некоторых алкогольная зависимость со временем становится очень тяжелым жизненным испытанием. Злоупотребление алкоголем всегда оказывает разрушающее действие на организм. Если человек следит сам за свом здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. Сократ
Алкоголь способствует пищеварению От постоянного употребления спиртного усиливается образование кислоты желудочного сока – это порождает гастрит и язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Может возникать хроническое воспаление, которое приводит к раку пищевода. Наиболее тяжко повреждается алкоголем печень. Алкоголь провоцирует ожирение печени, вследствие которого может развиться алкогольный гепатит и долее – цирроз. Это нарушение работы печени может быть достаточно тяжелым и вызвать смерть. У людей, болеющих циррозом, высока степень риска заболевания раком печени.
Алкоголь не может испортить внешний вид Алкоголь ведет к типичным изменениям кожи, проявляющимися в преждевременном старении, появлении сосудистых «звездочек». Волосы становятся тусклыми и ломкими, возможно облысение. Ладони могут краснеть, от солнечного света на коже вздуваются волдыри, которые очень плохо заживают, когда лопаются.
Алкоголь повышает иммунитет. Давно известно, что пьющие люди часто болеют, из-за приема алкоголя возникает дефицит витаминов и минеральных веществ, все это ослабляет иммунную систему, повышается восприимчивость к инфекциям. Также дефицит калия и магния приводит к судорогам и подергиваниям мышц, нехватка фолиевой кислоты может привести к малокровию.
Алкоголь улучшает сердечную деятельность. Алкоголь влияет на кровеносную систему и повреждает сердечную мышцу. Сердце увеличивается и хуже нагнетает кровь. Человек начинает задыхаться при малейшей нагрузке, могут возникать аритмии, велика вероятность инфаркта. По большому счету спирт – это яд, обладающий выраженным токсическим (отравляющим) действием на организм человека. Следует помнить, что употребление алкоголя в значительном количестве приводит к серьезным нарушениям в состоянии здоровья. От алкогольной зависимости можно избавиться, но при одном условии – сильное, осознанное и неизменное желание самого пьющего. Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. Артур Шопенгауэр Алкоголь увеличивает сексуальность. Интенсивное употребление алкоголя вызывает у мужчин падение половых гормонов, это приводит к уменьшению полового влечения и может стать причиной импотенции. У женщин, склонных к алкоголизму, увеличивается частота гинекологических расстройств, таких как бесплодие и нарушение месячного цикла.
Алкоголь не влияет на будущее потомство Запрещение употребления алкоголя в первую брачную ночь – традиция всех народов и народностей. Молодоженам дают напитки, полностью лишенные алкоголя. Такой категорический запрет вполне оправдан, так как с незапамятных времен известно, что алкоголь в момент зачатия – самое большое зло для плода, которое только придумать. Современные исследования полностью подтвердили народную мудрость. Алкоголь нарушает формирование различных систем и органов будущего ребенка. Такие дети рождаются с органическими и функциональными нарушениями, т.е. рождаются неполноценными, у них наблюдаются врожденные пороки развития. Иногда они несовместимы с жизнью. Совершенно непозволительно употребление алкоголя в период беременности, даже когда алкоголь употребляется эпизодически, время от времени, в небольших количествах. У таких матерей дети рождаются часто недоношенными, они имеют меньший размер, дефекты в различных системах и органах. Здоровый человек – самое драгоценное произведение природы. Томас Карлейль Алкоголь помогает лучше справляться с автомобилем. На фоне приема алкоголя происходит много несчастных случаев. Сюда относятся не только дорожно-транспортные происшествия, но и несчастные случаи на производстве, падения, ранения. Вероятность попасть в аварию увеличивается уже после первой рюмки спиртного. Это происходит потому, что ослабляется реакция, снижается боковое зрение. Навыки вождения начинают ухудшаться после первой же рюмки алкоголя. Представление о том, что легкое опьянение помогает управлять автомобилем – ошибочно, так как алкоголь искажает самооценку.
Как избавить от алкоголизма? - Не прятаться от проблемы.
- Не обращаться к бабкам и знахарям – это только ухудшит Ваше состояние.
- Начинать лечить как можно раньше, пока болезнь не запущена.
- Относиться к лечению нужно активно, сознательно и целеустремленно.
- Точно выполнять все назначения врача.
- Полностью доверять врачу, не скрывать от него проблем, возникающих в ходе лечения, трудностей, связанных с воздержанием от спиртного, налаживанием отношений.
- Наладить отношения с людьми, способными оказать Вам моральную, психологическую и социальную поддержку.
- Ни в коем случае не прерывать лечение и поддерживающую терапию, сколько бы врач не считал нужным ее продолжать.
Куда пойти лечиться? Обращайтесь за помощью только к квалифицированным специалистам психонаркологической службы, они дадут бесплатные консультации, чтобы Вы могли лучше сориентироваться в проблеме, задать волнующие вас вопросы. Не пренебрегайте этой возможностью, она Вас ни к чему не обязывает.
Теперь у Вас два пути, выбирайте: - спиться;
- прекрасно жить, при условии, что вы не употребляете ни одной капли алкоголя.
Чувство выздоровления – одно из самых сладостных. А.С.Пушкин Не отказывайтесь от помощи родных и близких, только их поддержка и ваше огромное желание дадут нужный результат.
Помощь родных Семья в первую очередь страдает от пьянства. Создается тяжелая атмосфера, портятся отношения между супругами, и не так просто забыть обиды и скандалы. И все же только родные и близкие могут морально поддержать в трудную минуту. Помните! Залог успешного лечения – поддержка и взаимопонимание. Борьба с алкоголизмом имеет долгую историю. Так, еще в древней Индии людей, злоупотребляющих алкоголем, заставляли пить из раскаленных металлических сосудов горячее вино, коровью мочу или кипящее молоко. Римлянин, заставший свою жену в пьяном виде, имел право убить ее. В Голландии женщин-алкоголичек окунали в холодную воду. Одно из условий- желание выздороветь Сенека У Вас все получится Не бойтесь лечиться – не Вы первый и не Вы последний. Не тешьте себя тем, что Вы можете пить, а можете и бросить. Вы поняли, что это не так. Именно так заявляют большинство зависимых. Многие из них действительно периодически «бросают» (воздерживаются), а потом снова начинают пить. Не думайте, что алкоголизм невозможно вылечить, пока алкоголик не опустится до самого дна. Как ответить «нет» на предложение выпить. - Нет, спасибо, я не пью.
- Нет, спасибо, мне не нравится вкус спиртного.
- Нет, спасибо, мне нужно потом заниматься.
- Нет, спасибо, мне завтра рано вставать.
- Нет, спасибо, я должен встретиться с коллегой.
- Нет, спасибо, мне придется потом работать.
- Нет, спасибо, я за рулем.
- Нет, спасибо, я сейчас иду на тренировке.
- Нет, спасибо, я не хочу неприятности с женой/мужем.
- Нет, спасибо.
История жизни Больной С., 1975 года рождения, начал понемногу выпивать, еще будучи учащимся профессионального училища, сначала с друзьями потихоньку, потом уже открыто, но все же, по его выражению, «держался». Служил на подводной лодке, подолгу уходили в море. После службы женился на любимой девушке, которая ждала его из армии, устроился в ЖЭК, начал пить систематически – нашлись друзья-собутыльники. В 35 лет С. стал зависимым. Начались прогулы на работе, ссоры в семье. Ухудшилось самочувствие, снизилась память. С. сумел правильно оценить свое состояние, понял, что недомогание, как и многие неприятности, явилось следствием пьянства. По своей инициативе он обратился за помощью к врачу диспансера, выразив горячее желание лечится от алкоголизма. Как и следовало ожидать, положительная установка на лечение дала хороший результат: С. совершенно не употребляет спиртных напитков в течение четырех лет после проведенного курса лечения. Закончил вуз, поменял место работы. В результате лечения восстановились и здоровье, и семейное благополучие.
Верьте в победу – вы достигнете успеха!
|
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи.